JaruwadeeCoachJeep.Blog: กันยายน 2016

วันจันทร์ที่ 26 กันยายน พ.ศ. 2559

เรื่องเล่าจากสนามนักปั่น

จบฤดูกาลปั่นจักรยาน ระยะทาง100 กม.
TC100 ปี 2016 ที่จัดแข่ง 3 สนาม
ลง 2 สนาม ผ่านทั้ง 2 สนาม
ที่พุทธมณฑลและสัตหีบ
ขาดสนามแรกที่ จปร. นครนายก

จากวันวานเมื่อปลายปี 58
ที่ตัดสินใจเลือกออกกำลังกาย
เพื่อวิธีการหนึ่งที่พาตนเองไปสู่เป้าหมาย
ตามที่ตั้งใจไว้ ... ในเส้นทางวิทยากร
เส้นทางที่ต้องพร้อม
ทั้งพลังกาย พลังใจ พลังคิด

ปัดหมุดหมายฝึกฝนฐานกายให้พร้อม
เริ่มจากการลงสนามฝึกปั่น
ที่บึงหนองบอนด้วยระยะทาง 5 กม.
และไต่ระดับขึ้นมาเรื่อยๆ จนได้ 15 กม.
เหนื่อยสายตัวแทบขาด หายใจแทบไม่ทัน
#เป็นบทเรียนแรกจากมือใหม่หัดปั่น
#ไม่มีความสำเร็จใดเป็นความสำเร็จรูป

ก้าวผ่านขีดความสามารถร่างกายเดิม
สู่ความท้าทายที่สนามเขียว(ในเวลานั้น)
ตื่นตาตื่นใจกับตั๋วเที่ยวเดียว
ไม่มีทางย้อนกลับ ระยะทาง 23 กม.
เห็นความหลากหลายของเหล่าฝีมือ
เห็นความแข็งแกร่งของนักปั่นขาแรง
#เป็นบทเรียนที่สองของนักปั่นสมัครเล่น
#ปลูกต้นรักให้สิ่งที่เลือกในเป้าหมายที่ใช่
#บอกตัวเองตลอดว่าฝันให้ไกลไปให้ถึง

ฝึกฝนอย่างเข้มข้นเติมวินัยในตัวเอง
ไต่ระดับขึ้นที่ 30 กม. เพิ่มสปีดได้เร็วขึ้น
สัมผัสถึงพลังกายที่เริ่มแข็งแกร่งขึ้น
กายและใจสัมพันธ์กัน คนกับรถเป็นหนึ่งเดียว
เริ่มสนุกในเกมชีวิตเมื่อก้าวลงสนามปั่น
#เป็นบทเรียนที่สามของสาวขาปั่น
#กล้าที่จะก้าวก้าวด้วยความกล้า
#กางปีกบินเตรียมล่าฝัน

เมื่อกายพร้อมใจแกร่ง
ตั้งเป้าหมายใหม่ท้าทายตนเอง
เพื่อวัดรอยเท้านักปั่นขาแรง
ว่าหนึ่งปีที่เพียรซ้อมมุ่งมั่นฝึกฝน
เมื่อก้าวลงสู่สนามนักปั่น
เราคืบคลานเข้าใกล้เพียงใด
เราจะพาตัวเองจากจุดหนึ่งไปยังจุดหนึ่ง
ได้ผลลัพธ์มากน้อยเพียงใด
#บทเรียนบทสุดท้ายในสนามซ้อมปั่น
#เมื่อไม่พร้อมให้เริ่มเลย
#ร้อยรู้ฤาจะสู้ลงมือทำ
#ความเจ็บปวดจะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น

แม้ฤดูกาล 2016 จบลงด้วย 2 เหรียญ
หากได้พิสูจน์แจ่มชัดว่า
การเป็น "ป้านักปั่น"
ได้เรียนรู้มากกมาย มากกว่า คำว่า ออกกำลังกาย