วันอังคารที่ 14 ตุลาคม พ.ศ. 2557

เรื่องเล่าจากหนังสือ ... คุณก็ทำได้ YOU CAN DO IT!


โปรดจำไว้ว่า  คุณคือผู้ที่อยู่ในตำแหน่งผู้บังคับการชีวิตคุณ

หนังสือเล่มนี้ เป็นที่มาแห่งมิตรภาพ ที่ โค้ชปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์ มอบให้ ตอนที่เชิญท่านมาเป็นวิทยากรบรรยายด้วยแนวการสอนแบบ Training & Group Coaching  และหนังสือเล่มนี้ เป็นจุดเปลี่ยนชีวิตของดิฉัน ที่ผละจากการเป็นมนุษย์เงินเดือน แล้วสู่การเป็นเจ้านายตัวเอง

          พอล ฮันน่า ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้  เป็นนักพูดและนักสร้างแรงจูงใจชื่อดังของออสเตรเลีย  เป็นผู้ที่ปฏิวัติตนเองแล้วสร้างตัวเองจากสองมือเปล่า สร้างความสำเร็จให้ตนเองด้วยทัศนคติที่ว่า เราเท่านั้นคือผู้รับผิดชอบต่ออนาคตและความสำเร็จของตน!

เสน่ห์ของหนังสือเล่มนี้ จะปลุกพลังที่ซ่อนอยู่ในตัวเราให้ตื่นขึ้นมา เป็นการบอกเล่าประสบการณ์จริงของผู้ที่เปลี่ยนแปลงตัวเอง ที่ไม่ละทิ้งความมุ่งมั่นในเป้าหมาย มีมานะอุตสาหะ มีความนับถือตนเอง และมีความคิดที่เป็นบวก สุดท้ายเขาเหล่านั้นก็ขึ้นทำเนียบคนที่ประสบความสำเร็จได้อย่างที่เขาต้องการ รวมถึงในหนังสือจะแทรก บทกวี วลีสั้น ๆ คำคม ที่เป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ที่ตามหาความสำเร็จ
 

บทเรียนจากหนังสือเล่มนี้
v วิธีตั้งเป้าหมายและแน่วแน่กับเป้าหมาย
ด้วยการเขียนเป้าหมายลงในกระดาษ พร้อมกำหนดเส้นตาย ระบุให้เฉพาะเจาะจงถึงสิ่งที่ต้องการ มีสมาธิ จดจ่อ มุ่งมั่น รับผิดชอบ และให้ความสำคัญกับสิ่งที่กำหนด
      “เป้าหมายเปรียบได้กับภาพตัวอย่างจากกล่องแห่งชีวิต”

v วิธีเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
ด้วยการกำหนดภาพพจน์ที่เรามองตนเอง ความคิดเห็นที่เรามีต่อตัวเอง การนับถือตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง และการให้กำลังใจตนเองด้วยคำพูดแห่งความสำเร็จ
      “ฉันคือผู้ควบคุมชีวิตฉันเอง”

v วิธีเป็นผู้ชนะที่กอบกู้ตนเองจากความพ่ายแพ้
ด้วยการอย่าเน้นที่อุปสรรคให้แน่วแน่กับเป้าหมาย เปลี่ยนความท้อถอยเป็นความสำเร็จ เผชิญความกลัวอย่างเข้มแข็ง ไม่ย่อท้อ สลัดความกลัวไม่ให้มันควบคุมเรา และสำคัญที่สุดคือจงเชื่อมั่นในตัวเราเอง และเชื่อมั่นในศักยภาพในตัวเอง
      “จงพักเถิด หากคุณต้องพัก แต่อย่ายอมแพ้”


v วิธีดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต
ด้วยการมีทัศนคติเป็นบวกว่าเรามีอำนาจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราเอง การใช้คำพูดที่เป็นบวกเริ่มจากตัวเองและส่งไปยังคนรอบข้าง สร้างความโชคดีให้แก่ตนเอง มองเห็นความยิ่งใหญ่ที่อยู่ในตัวคนอื่น  และพร้อมเป็นผู้ให้ด้วยเจตนาบริสุทธิ์
      “โอกาสดี ๆ มักจะเข้าหาจิตใจที่เตรียมพร้อมเสมอ”


 
จากเล่มนี้ ยังมีอีกหลากหลายมุมที่เราสามารถหยิบมาโค้ชตัวเอง ลองหามาอ่านดูนะคะ สิ่งหนึ่งที่ดิฉันได้หยิบมาโค้ชตัวเอง จากคำกล่าวที่ว่า

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานะใด เมื่อเขาทำได้ คนอื่น ๆ ก็ทำได้
แล้วทำไมตัวคุณเอง จะทำไม่ได้!!
 
 
 

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น