วันเสาร์ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2558

ระหว่าง อีแค่นกตัวหนึ่ง กับ นั่นมันนกตั้งตัวหนึ่ง

ถอดหมวกพ่อแม่
มาใส่หมวก "โค้ช"  แล้วชวนลูกคิด

....
บทเรียนบนท้องถนนในเช้านี้
แม่พาสายหมอกไปตัดผม
กลับออกจากร้านตัดผม
ระหว่างเดินมาที่รถ
ตาแม่เหลือบเห็นลูกนกตัวจิ๊ดกระโดดอยู่บนถนน
สงสารลูกนกจับใจ จึงไล่ตะครุบ
ป้าร้านขายไส้กรอกข้างทางบอกว่า
มันตกจากรังเมื่อรุ่งสางเมื่อฝนมา
แม่กระวีกระวาดไปซื้อตะกร้ามาใส่ลูกนกตัวจิ๊ด
ขณะที่สายหมอกประคองกอดนกตัวจิ๊ดไว้ในอุ้งมือ
ป้าคนเดิมส่ายหน้าบอกว่า ...
ช่างลงทุนกะอีแค่นกตัวเดียว
แม่ไม่สนใจคำพูดป้า
หันกลับมาถามลูกว่า ...
สายหมอกคิดว่าหนึ่งชีวิตมีค่าแค่ไหน ?
แล้วลูกได้เรัยนรู้อะไรกับเหตุการณ์นี้ !
คำตอบของลูกนำมาซึ่งความอิ่มเอม
ทุกขีวิตมีค่าเสมอ
เพียงแค่เราคิดจะช่วยเหลือ เขาก็รอด
แต่ถ้าได้เพียงมองผ่านไป ชีวิตหนึ่งก็ถึงจุดจบ
ถ้าเราไม่ทำ เราคงเศร้าใจสุดๆ
เราทำถูกแล้วนะแม่
สองแม่ลูกนำเจ้านกตัวจิ๊ดกลับบ้าน
ตั้งใจว่าเมื่อเจ้านกพร้อมโบยบิน
ต้องส่งมันคืนแผ่นฟ้าอย่างแน่นอน

ต่างมากไหม?
ระหว่างตะกร้าใบตั้ง 49 บาท
กับ ตะกร้าใบแค่ 49 บาท
ต่างมากไหม?
ระหว่าง อีแค่นกตัวหนึ่ง
กับ นั่นมันนกตั้งตัวหนึ่ง

...
เมื่อเจ้าปลูกความคิด
สิ่งที่ได้คือการกระทำ
เมื่อเจ้าปลูกการกระทำ
สิ่งที่ได้คืออุปนิสัย
เมื่อเจ้าปลูกอุปนิสัย
สิ่งที่ได้คือชะตาขีวิต
...
ชีวิตยังต้องเดินต่อไป
@Coach Jeep

วันศุกร์ที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2558

เหงา หรือ โดดเดี่ยว

เหงา หรือ โดดเดี่ยว !!!
ความเหงาคือไม่มีใครอยู่ข้างกายเรา
ความโดดเดี่ยวคือการที่ไม่มีใครเข้าใจเรา
ความเหงาคือการที่ไม่มีใครสนใจเรา
ความโดดเดี่ยวคือการที่เราไม่สนใจคนอื่น
ความเหงาคือการค้นหาใครบางคนให้มาอยู่กับเรา
ความโดดเดี่ยวคือการค้นหาตัวเองให้อยู่ด้วยตัวเองให้ได้
...

ได้ตกผลึกทางความคิดในนิยาม ... ในคำว่า เหงา หรือ โดดเดี่ยว
ได้รู้ซึ้งเพื่อหยิบไปกำหนดอารมณ์ความรู้สึกของตนเอง ... ว่า กำลัง เหงา หรือ โดดเดี่ยว
ได้สัมผัสแก่นของคำว่า สมองปรองดองกับหัวใจ ถึงการตื่นรู้ในตัวเอง ... 
ได้ตั้งคำถามเพื่อฝึกสติของตนเองว่า ...
เป็นความเหงา หรือ เป็นความโดดเดี่ยว

-----
ชีวิตยังต้องเดินต่อไป
@Coach Jeep



ขอบคุณห้องเรียนไทยโค้ช 5  ที่ได้ฝึกตามภารกิจที่ 1  ที่บันทึกภารกิจฝึกสติ"ฝึกสติเพื่อสร้างพลังจิต"
ที่เราได้เขียนเป้าหมายว่า ทุกวันจะอ่านหนังสืออย่างน้อย 1 บท พร้อมจดจ่ออยู่กับตัวหนังสือ

ขอบคุณ หนังสือ วาทะสร้างแรงใจ ของ คุณหมอพงศ์ปกรณ์ พิชิฉัตรธนา ที่ได้นั่งอ่าน .

วันพุธที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2558

I am I

ทุกคนต่างมีทางเดินของตัวเอง
อย่าเลียนแบบคนอื่น
คนเราต้องค้นหาตัวเองให้พบก่อนว่า...
เราคือใคร?
เรามีความชอบในด้านไหน?
เราถนัดอะไร?

เมื่อได้คำตอบแล้ว...

เดินไปบนเส้นทางของตัวเอง
แล้วเราจะมีความสุขและประสบความสำเร็จในที่สุด...

เราเลียนแบบวิธีคิดคนอื่นได้
และเราจะถูกลืมได้ในที่สุด ... เมื่อเรายังเลียนแบบวิธีการจากคนอื่น

คนที่มีวิธีการที่ไม่ซ้ำกับคนอื่น
จะโดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์ตลอดไป


ในกระบวนการพัฒนาบุคลากรในองค์กร ด้วยTraining& Group Coaching 
จะพาผู้เรียนเดินด้วย หลักการ
เพราะเชื่อว่า หากตกผลึกในหลักการแล้ว ...
ผู้เรียนมีศักยภาพที่จะเป็นผู้เลือก วิธีการ ของตนเอง ด้วยตนเอง 

--------
ชีวิตยังต้องเดินต่อไป
@Coach Jeep