วันพฤหัสบดีที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2559

ตระหนักรู้เพื่อรู้



เพิ่งรู้ว่า ... Belief ความเชื่อส่งผลต่ออารมณ์
เพิ่งรู้ว่า ... Thinking ความคิดเป็นการพูดกับตัวเองและมักพูดคุยในทางลบ
เพิ่งรู้ว่า ... Perception การรับรู้ มี2มิติ เป็นรับรู้ตามความเป็นจริง และ รับรู้ตามความเป็นตัวตน
เพิ่งรู้ว่า ... Inspiration การสร้างแรงบันดาลใจ ยิ่งใหญ่กว่า ให้กำลังใจ

และเมื่อรู้ ...
ควรอยู่กับการ เป็นผู้ตื่นรู้
ควรอยู่กับการ ตระหนักรู้
ควรอยู่กับการ มีชีวิตที่ตื่นรู้

เครดิตความคิด : จากบทเรียน การสร้างความฉลาดทางอารมณ์เพื่อการโค้ช
โดยอาจารย์ปู่ (อ.วชิรา บุตรวัยวุฒิ) ให้ห้องเรียน Thai Coach 5, 28.03.2558

-----
ชีวิตยังเดินต่อไป
@Coach Jeep

>>Mindfulness Training & Group Coaching with M-THAI

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น